Uzależnienie od hazardu może stopniowo przejąć kontrolę nad życiem, finansami i relacjami z bliskimi. Im wcześniej pojawi się profesjonalna pomoc, tym łatwiej zatrzymać rozwój problemu i rozpocząć pracę nad zmianą.
Wiele osób zastanawia się jednak, jak zapisać się na terapię uzależnienia od hazardu, czy potrzebne jest skierowanie i czy leczenie można rozpocząć bezpłatnie w ramach NFZ.
Dobra wiadomość jest taka, że pomoc jest dostępna zarówno w ramach NFZ, jak i prywatnie. W wielu przypadkach pierwszym krokiem jest po prostu kontakt z odpowiednią poradnią.
Terapia uzależnienia od hazardu – gdzie szukać pomocy?
Osoba, która ma problem z hazardem, może skorzystać z pomocy specjalistów terapii uzależnień, psychologów, psychoterapeutów, a w razie potrzeby również lekarza psychiatry.
Leczenie może odbywać się:
- ambulatoryjnie – podczas regularnych wizyt w poradni,
- w ramach terapii indywidualnej,
- w ramach terapii grupowej,
- w trybie dziennym,
- w niektórych sytuacjach także stacjonarnie.
Nie zawsze konieczny jest pobyt w ośrodku. W wielu przypadkach terapia ambulatoryjna pozwala normalnie pracować i funkcjonować na co dzień, jednocześnie regularnie uczestnicząc w spotkaniach terapeutycznych.
Jak zapisać się na terapię hazardu na NFZ?
To jedna z najważniejszych informacji: do poradni leczenia uzależnień nie potrzebujesz skierowania. NFZ wskazuje wprost, że w poradniach leczenia uzależnień leczone są również osoby uzależnione od hazardu, a korzystanie z porad i terapii w ramach kontraktu z NFZ jest bezpłatne.
Krok 1. Znajdź poradnię leczenia uzależnień
Poszukaj placówki, która prowadzi leczenie uzależnień i ma świadczenia finansowane przez NFZ.
Możesz szukać poradni w swojej miejscowości albo w pobliskim mieście. Warto od razu sprawdzić, czy dana placówka zajmuje się również uzależnieniem od hazardu, ponieważ zakres pomocy może różnić się między ośrodkami.
Krok 2. Zadzwoń do rejestracji
Podczas rozmowy wystarczy powiedzieć, że chcesz umówić pierwszą konsultację w związku z problemem z hazardem.
Nie musisz szczegółowo opowiadać o swojej sytuacji osobie w rejestracji. Możesz powiedzieć po prostu:
„Chciałbym/chciałabym rozpocząć terapię uzależnienia od hazardu. Chodzi mi o wizytę w ramach NFZ. Jak mogę się zapisać?”
Rejestracja poinformuje Cię o dostępnych terminach i dalszej procedurze.
Krok 3. Przyjdź na pierwszą konsultację
Pierwsze spotkanie służy przede wszystkim poznaniu sytuacji i określeniu, jakiej pomocy potrzebujesz. Terapeuta może zapytać m.in. o częstotliwość grania, ponoszone straty, próby ograniczenia hazardu oraz wpływ grania na życie rodzinne, zawodowe i finansowe.
Na podstawie rozmowy specjalista może zaproponować odpowiednią formę terapii.
Czy terapia hazardu na NFZ jest bezpłatna?
Tak. NFZ wskazuje, że pacjent korzystający z poradni leczenia uzależnień ma prawo do bezpłatnych porad lekarskich oraz terapii prowadzonej przez specjalistę psychoterapii uzależnień, psychologa, psychoterapeutę lub instruktora terapii uzależnień.
Jeżeli dana placówka nie może przyjąć pacjenta od razu, może zostać on wpisany na listę oczekujących i otrzymać termin wizyty.
Terapia uzależnienia od hazardu prywatnie
Drugą możliwością jest rozpoczęcie terapii prywatnie.
W tym przypadku możesz skontaktować się bezpośrednio z psychoterapeutą, specjalistą psychoterapii uzależnień lub prywatnym ośrodkiem zajmującym się leczeniem uzależnień.
Skierowanie również nie jest potrzebne.
Zaletą prywatnej terapii może być większa dostępność terminów. Często można umówić pierwszą konsultację szybciej, bez oczekiwania na wolne miejsce w placówce posiadającej kontrakt z NFZ.
Koszt zależy od specjalisty, miasta, formy terapii oraz częstotliwości spotkań. Przed zapisaniem się warto zapytać o cenę pierwszej konsultacji, koszt kolejnych spotkań oraz możliwość terapii indywidualnej lub grupowej.
OTU – pomoc w rozpoczęciu terapii uzależnienia od hazardu
Jeżeli szukasz profesjonalnej pomocy związanej z uzależnieniem od hazardu, OTU może być jednym z miejsc, z którymi warto się skontaktować.
Pierwszym krokiem nie musi być od razu wieloetapowa terapia. Możesz rozpocząć od rozmowy i konsultacji, podczas której specjalista pomoże określić problem oraz zaproponuje dalsze działania.
Jeżeli nie wiesz, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie odpowiednia, warto po prostu skontaktować się z OTU i opisać swoją sytuację. Nie trzeba samodzielnie stawiać sobie diagnozy ani wiedzieć, jaki rodzaj terapii będzie najlepszy.
Najważniejsze jest wykonanie pierwszego kroku.
Kiedy warto zgłosić się po pomoc?
Nie trzeba czekać, aż problemy finansowe lub rodzinne staną się bardzo poważne.
Sygnałami ostrzegawczymi mogą być między innymi:
- coraz częstsze granie,
- granie za większe kwoty niż wcześniej,
- próby odzyskania przegranych pieniędzy poprzez kolejne zakłady,
- pożyczanie pieniędzy na hazard,
- ukrywanie grania przed partnerem lub rodziną,
- kłamstwa dotyczące wydawanych pieniędzy,
- problemy w pracy lub w relacjach,
- poczucie utraty kontroli nad graniem,
- wielokrotne próby zakończenia grania, które kończą się powrotem do hazardu.
Nie trzeba mieć wszystkich tych objawów, aby skorzystać z konsultacji.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Nie musisz przygotowywać żadnej specjalnej dokumentacji. Warto natomiast zastanowić się wcześniej nad kilkoma kwestiami:
- od jak dawna grasz,
- jak często obecnie grasz,
- ile pieniędzy przeznaczasz na hazard,
- czy masz długi związane z graniem,
- czy próbowałeś już przestać,
- jak hazard wpływa na rodzinę, pracę i codzienne życie.
Możesz również zapisać najważniejsze informacje w telefonie, aby łatwiej było o nich opowiedzieć podczas pierwszego spotkania.
Najważniejsze: nie czekaj na „idealny moment”
Uzależnienie od hazardu często wiąże się z próbami samodzielnego odzyskania kontroli. Czasami pojawia się myśl, że wystarczy jeszcze tylko „odrobić straty”, a później przestać.
W praktyce kolejne granie może prowadzić do jeszcze większych strat.
Jeżeli widzisz, że hazard zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem, warto porozmawiać ze specjalistą zanim problem stanie się jeszcze poważniejszy.
Podsumowanie
Jeżeli chcesz rozpocząć terapię uzależnienia od hazardu:
NFZ: znajdź poradnię leczenia uzależnień, skontaktuj się z rejestracją i umów pierwszą wizytę. Skierowanie nie jest potrzebne, a leczenie w ramach NFZ jest bezpłatne.
Prywatnie: skontaktuj się bezpośrednio z terapeutą lub prywatnym ośrodkiem leczenia uzależnień od hazardu i zapytaj o najbliższy termin oraz koszt terapii.
OTU: jeżeli potrzebujesz pomocy w związku z uzależnieniem od hazardu, możesz skontaktować się z naszym ośrodkiem i porozmawiać o możliwościach rozpoczęcia terapii.
Pierwszy kontakt nie zobowiązuje Cię do podjęcia wielomiesięcznego leczenia. Może być po prostu pierwszą rozmową, która pomoże Ci lepiej zrozumieć swoją sytuację i zdecydować, co zrobić dalej.
